Khẩu trang có thể gây kích ứng da-Làm thế nào để ngăn chặn nó?
Người dịch: BS Hồ Nguyên Phương
Người duyệt: BS. Huỳnh Lê Thái Bão
Khẩu trang có thể gây kích ứng da-Làm thế nào để ngăn chặn nó?
- Đeo khẩu trang thường xuyên có thể gây ra “mụn” do khẩu trang giữ bụi bẩn và ứ đọng dầu trong lỗ chân lông.
- Đeo khẩu trang cũng có thể gây ra các bệnh về da như mụn thịt và bệnh trứng cá đỏ.
- Các chất làm mềm da, kem dưỡng ẩm và thuốc kê đơn có thể giúp kiểm soát “mụn do khẩu trang (Maskne)”.
Khi việc đeo mặt nạ trở thành thói quen và qui định khi đi ra ngoài, da của chúng ta có thể phát triển “maskne”, một thuật ngữ được sử dụng để mô tả mụn trứng cá ở khu vực đeo mặt nạ. “Maskne là một cách chơi chữ của thuật ngữ 'backne' (mụn trứng cá ở lưng), mới được đặt ra cho kỷ nguyên đại dịch COVID-19. Chestne (mụn ở ngực) cũng là một cách chơi chữ nổi tiếng trước đây, ” Tiến sĩ Craig Kraffert , bác sĩ da liễu và chủ tịch của Amarte Skin Care. Ông cũng cho biết có những tình trạng nổi mụn tương tự ví dụ như tình trạng mụn trứng cá thường xảy ra với vị trí quai mũ bảo hiểm gặp ở các cầu thủ bóng đá và người đi xe đạp, xe máy. “Tình trạng mụn này cũng tương tự như khi trang điểm dày ở các vũ công / diễn viên” Tiến sĩ Adam Friedman , giáo sư da liễu tại Trường Y khoa và Khoa học Sức khỏe Đại học George Washington.
Một số bệnh lý da mặt trầm trong thêm do đeo khẩu trang thường xuyên:
Nguyên nhân gây ra maskne:
Cơ chế gây mụn theo cơ học: Thao tác vật lý và áp lực của khẩu trang lên da sẽ tạo điều kiện gây ra mụn trứng cá.“ Sự kết hợp giữa ma sát, tắc nghẽn và căng thẳng cảm xúc do đại dịch COVID-19…có thể là nguyên nhân gây nên mụn trứng cá”. Là một bệnh lý viêm mãn tính dẫn đến phá vỡ hàng rào da, bất kỳ căng thẳng nào trên da hoặc toàn thân nói chung đều có thể làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh lý này ”Friedman. Theo Kraffert, lưu ý rằng căng thẳng cũng được biết đến là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh lý da liễu như mụn trứng cá, bệnh chàm, viêm da tiết bã và bệnh trứng cá đỏ.“Cơ chế mà căng thẳng dẫn đến những tình trạng này không hoàn toàn rõ, nhưng phản ứng của hormone đối với căng thẳng có thể đóng một vai trò nào đó trong căn nguyên bệnh sinh. Việc đeo khẩu trang có xu hướng làm trầm trọng thêm các bệnh về da. Căng thẳng và việc đeo khẩu trang thường xuyên có thể tác động hiệp đồng làm trầm trọng thêm các bệnh lý rối loạn da mặt “.
Miliaria: Còn được biết đến như tình trạng rôm sảy mùa hè, có thể do tắc các tuyến hay ống dẫn mồ hôi dưới khẩu trang. “Việc đeo mặt nạ dẫn đến sự thay đổi cục bộ của hệ vi sinh vật trên da. Với việc sử dụng mặt nạ, vùng da được che phủ phải chịu mức CO2 tăng cao, độ ẩm tăng, nhiệt độ cao hơn và nhiều vi khuẩn và vi sinh vật từ miệng và hệ hô hấp hơn, ”theo Kraffert. Không giống như mụn trứng cá phức tạp hơn về mặt miễn dịch, Friedman cho biết miliaria là kết quả trực tiếp từ hệ thống miễn dịch phản ứng với các tế bào da chết, vi khuẩn và muối mồ hôi bị mắc kẹt trong các khe hở của da.
Bệnh trứng cá đỏ: Ngoài việc gây bùng phát mụn trứng cá, Kraffert cho biết việc thay đổi hệ vi sinh vật trên da do khẩu trang có thể làm trầm trọng thêm hoặc kích hoạt bệnh rosacea (trứng cá đỏ), viêm da quanh miệng, cũng như viêm da tiết bã.“Rosacea là một bệnh viêm mãn tính duy nhất do rối loạn chức năng hàng rào da, phản ứng miễn dịch cục bộ hoạt động quá mức và các dây thần kinh quá nhạy cảm xung quanh các mạch máu giãn rộng dai dẳng, dẫn đến đỏ mặt mãn tính. Các vấn đề tương tự cũng nảy sinh khi đeo khẩu trang cả ngày làm trầm trọng thêm bệnh”.
Cách ngăn ngừa và điều trị bệnh lý do đeo khẩu trang thường xuyên.
Dưới đây là một số cách chăm sóc da khi đeo khẩu trang.
· Áp dụng chất làm mềm
Kích ứng da với khẩu trang thường phổ biến nhất ở vị trí dọc sống mũi và má. Friedman cho biết điều này có thể được giảm thiểu bằng cách sử dụng chất làm mềm da, chẳng hạn như Aquaphor, trên các khu vực nhạy cảm để tăng cường chức năng hàng rào bảo vệ da và cung cấp dầu nhờn cho phần tiếp giáp của khẩu trang với da.
· Dưỡng ẩm
Kraffert khuyến nghị các loại kem dưỡng ẩm có độ đặc nhẹ, lý tưởng là có các thành phần chống mụn trứng cá, chẳng hạn như retinol và lưu huỳnh nano tinh khiết. Friedman lưu ý rằng một trong những vấn đề trọng tâm nảy sinh khi đeo khẩu trang cả ngày là tổn thương hàng rào bảo vệ da. “Đối với các bệnh như mụn trứng cá và bệnh trứng cá đỏ, điều này vừa khởi phát vừa làm trầm trọng phản ứng viêm bất thường. Vì vậy, điều đầu tiên, khôi phục hàng rào bảo vệ da là chìa khóa quan trọng. Tốt nhất thoa kem dưỡng ẩm không chứa dầu lên da ẩm nhiều lần trong ngày”.
Tiếp theolà điều chỉnh tình trạng viêm và làm chậm quá trình luân chuyển da.“Khi da bị viêm, nó tự sản sinh quá nhanh, điều này khiến cho việc hình thành mụn càng trở nên điều trị khó khăn hơn, vì điều này có thể dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông, làm tình trạng thêm trầm trọng. Retinoids tại chỗ là lý tưởng tình trạng này, và có thể sử dụng một loại thuốc không kê đơn được như Differin Gel 0.1%. Vì tất cả các retinoid đều có thể gây khô và kích ứng khi mới bắt đầu sử dụng, Friedman nói rằng hãy bắt đầu sử dụng chúng bằng cách thoa một lượng bằng hạt đậu lên toàn bộ khuôn mặt và vùng da khô cách ngày trong vài tuần.
· Làm sạch và tẩy tế bào chết
Khi tháo khẩu trang, Kraffert khuyên rằng hãy nhẹ nhàng làm sạch và tẩy tế bào chết da mặt. Ngoài ra, thói quen làm sạch khẩu trang (nhất là đối với loại vải sử dụng lại) sau khi tháo chúng ra được khuyến nghị bởi Trung tâm kiểm soát bệnh tật (CDC) trong đó nói rằng việc làm sạch khẩu trang trong máy giặt là đủ.
· Sử dụng thuốc theo toa
Đối với các đợt cấp từ trung bình đến nặng hơn, bác sĩ da liễucó thể kê đơn thuốc theo toa qua thăm khám trực tuyến, nếu việc thăm khám tại chỗ bị hạn chế.
Nguồn: Catthy Cassata _ Healthline _ 30/05/2021
