Hút cần sa có thể chống lại sự mệt mỏi
Sau khi nghiên cứu dữ liệu từ hơn 3.900 buổi sử dụng cần sa, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng gần 92% người tham gia báo cáo giảm mệt mỏi sau khi tiêu thụ cần sa. Khoảng 37% cũng báo cáo một tác dụng phụ tích cực bổ sung liên quan đến năng lượng, chẳng hạn như cảm thấy năng động hoặc hiệu quả hơn.
Thật thú vị, những người hút cần sa của họ có xu hướng báo cáo giảm triệu chứng lớn hơn so với những người bốc hơi nó. Điều này có thể phản ánh tầm quan trọng của terpenes và các chất phytochemical tương tự khác trong quá trình này, các nhà nghiên cứu cho biết, vì sự khác biệt về nhiệt độ đốt cháy có thể ảnh hưởng lớn đến các hợp chất dễ bay hơi này.
Hút cần sa cải thiện mệt mỏi hơn vaping
Nghiên cứu đã xem xét dữ liệu ẩn danh được thu thập bởi Ứng dụng Releaf, một ứng dụng di động được thiết kế để giúp người dùng cần sa y tế ghi lại thông tin về cần sa họ đang sử dụng, các triệu chứng ban đầu của họ và bất kỳ thay đổi thời gian thực nào về cường độ triệu chứng hoặc tác dụng phụ.
Tổng cộng, các nhà nghiên cứu của Đại học New Mexico đã kiểm tra 3.922 phiên sử dụng cần sa tự quản lý được ghi lại bởi Ứng dụng Releaf, được gửi bởi 1.224 người dùng duy nhất từ tháng 6 năm 2016 đến tháng 8 năm 2019. Tất cả các phiên liên quan đến hoa cần sa, không phải các sản phẩm CBD hoặc các dẫn xuất cần sa khác, và bao gồm sự mệt mỏi là một trong những triệu chứng ban đầu được báo cáo bởi người dùng.
Phân tích các hồ sơ này cho thấy 91,9% người tham gia đã giảm tổng thể sự mệt mỏi sau khi sử dụng cần sa, trung bình khoảng 3,5 điểm trên thang điểm nghiêm trọng triệu chứng 10 điểm.
Về tác dụng phụ, ít hơn 24% người dùng báo cáo tác dụng phụ tiêu cực liên quan đến mệt mỏi, chẳng hạn như cảm thấy không có động lực hoặc "khóa ghế dài". Một phần lớn hơn một chút của người dùng (khoảng 34 phần trăm) báo cáo một tác dụng phụ tích cực tương ứng với năng lượng tăng lên, bao gồm cảm thấy năng động hơn, tràn đầy năng lượng, năng suất hoặc frisky.
"Mặc dù có những niềm tin thông thường rằng việc sử dụng cần sa thường xuyên có thể dẫn đến giảm hoạt động hành vi, theo đuổi mục tiêu và khả năng cạnh tranh, hoặc những gì các học giả đã gọi là 'hội chứng amotivational', mọi người có xu hướng thực sự trải nghiệm sự gia tăng ngay lập tức mức năng lượng của họ ngay lập tức sau khi tiêu thụ cần sa, đồng tác giả Jacob Miguel Vigil, phó giáo sư tại Khoa Tâm lý học của trường đại học, cho biết trong một tuyên bố.
Thật thú vị, không có sự khác biệt đáng kể về kết quả giữa các chủng được dán nhãn là C. indica, C. sativa hoặc các chủng "lai". Tuy nhiên, những người sử dụng cần sa hút cần sa của họ báo cáo giảm triệu chứng lớn hơn so với những người sử dụng vaporizers hoặc một đường ống.
Terpenes có thể là chìa khóa để giảm triệu chứng
Trên khắp các chủng hoa cần sa được nghiên cứu, mức THC hoặc CBD cao hơn dường như không có bất kỳ mối liên hệ đáng kể nào với sự cải thiện mệt mỏi, mặc dù lượng CBD cao hơn có liên quan đến ít báo cáo về tác dụng phụ tiêu cực.
"Một trong những kết quả đáng ngạc nhiên nhất của nghiên cứu này là cần sa nói chung mang lại những cải thiện về các triệu chứng mệt mỏi, thay vì chỉ là một tập hợp con của các sản phẩm, chẳng hạn như những sản phẩm có mức THC hoặc CBD cao hơn hoặc các sản phẩm được đặc trưng là Sativa chứ không phải Indica", đồng tác giả Sarah Stith, phó giáo sư tại Khoa Kinh tế của trường đại học, cho biết trong một tuyên bố.
"[...] Quan sát của chúng tôi rằng các cannabinoids chính tetrahydrocannabinol (THC) và cannabidiol (CBD) phần lớn không liên quan đến những thay đổi trong cảm giác mệt mỏi cho thấy các cannabinoids nhỏ và phytochemicals khác như terpenes có thể có ảnh hưởng nhiều hơn đến tác dụng của việc sử dụng cần sa so với trước đây.
Điều này cũng sẽ theo dõi với phát hiện rằng những người hút cần sa đã trải qua sự nhẹ nhõm lớn hơn so với những người sử dụng vaporizers, vì những terpenes và cannabinoids nhỏ này thường là các hợp chất rất dễ bay hơi. Nhiệt độ cao hơn liên quan đến bốc hơi có thể làm thay đổi hoặc phân hủy một số hợp chất liên quan đến hiệu ứng chống mệt mỏi này, làm cho phương pháp tiêu thụ này kém hiệu quả hơn.
Các nhà nghiên cứu lưu ý một số hạn chế với nghiên cứu của họ, chủ yếu liên quan đến việc thiếu một nhóm kiểm soát, chẳng hạn như một nhóm người không sử dụng cần sa để điều trị mệt mỏi. Ngoài ra, một nhóm kiểm soát người dùng tiêu thụ cần sa độc lập với việc sử dụng Ứng dụng Releaf có thể giúp vô hiệu hóa bất kỳ thành kiến nào do sử dụng ứng dụng. Với bản chất của dữ liệu, cũng không thể nghiên cứu sự xuất hiện của các yếu tố có khả năng gây nhiễu khác, chẳng hạn như việc sử dụng đồng thời các chất khác.
Sử dụng cần sa để giải quyết mệt mỏi
Mệt mỏi là triệu chứng cốt lõi của nhiều tình trạng sức khỏe tỷ lệ cao, bao gồm đau mãn tính, ung thư, bệnh Parkinson và bệnh đa xơ cứng. Nhiều bệnh nhân mắc các tình trạng này đã bắt đầu tự điều trị bằng cần sa y tế để cải thiện chất lượng cuộc sống và giảm các triệu chứng như đau và mệt mỏi.
Ngoài ra, ở một số tiểu bang có chương trình cần sa y tế hợp pháp, cần sa y tế đã được cung cấp để điều trị mệt mỏi ở bệnh nhân nhiễm HIV / AIDS hoặc cachexia "hội chứng lãng phí".
Trong khi nghiên cứu mới nhất này hỗ trợ việc sử dụng cần sa để điều trị mệt mỏi nghiêm trọng, các nhà nghiên cứu của Đại học New Mexico nói rằng nghiên cứu trong tương lai cũng nên tập trung vào việc điều tra tác động thời gian thực của cần sa đối với sự mệt mỏi về thể chất và tinh thần và kiểm tra chặt chẽ hơn nồng độ phytochemical khác nhau tương tác với hiệu ứng này.
"Trong tương lai gần, tôi dự đoán rằng bệnh nhân sẽ có cơ hội tiếp cận nhiều sản phẩm cần sa cá nhân hơn, với sự kết hợp riêng biệt và được biết đến của hồ sơ hóa học để điều trị nhu cầu sức khỏe và lối sống cụ thể của họ", Virgil nhận xét.
By Alexander Beadle
